자두 – 역사, 영양성분, 부작용,
자두의 역사: 자두는 2,000년 이상 전에 중국에서 유래했으며 로마인에 의해 유럽으로 전해졌습니다. 오늘날 자두는 전 세계 여러 나라에서 재배되며 빨간색, 보라색, 녹색, 노란색 등 다양한 색상이 있습니다. 자두는 소화 및 항염증 특성 때문에 전통 의학에서 사용됩니다. 자두는 일반적으로 요리와 베이킹에 사용되며 잼, 젤리 및 기타 보존 식품을 만드는데도 사용됩니다. 자두에 대한 영양 정보: 자두는 섬유질과 … Read more