매운 고추를 먹으면 뇌 노화가 달라진다?
고추의 캡사이신 성분도 위염 예방 및 완화에 도움을 준다. (사진=클립아트코리아) 오늘은 고추와 함께 먹는 분들이 많을 텐데요. 김치부터 국에 들어가는 고춧가루까지, 우리 식생활에서 빼놓을 수 없는 식품입니다. 고추는 크게 향신료로 사용되는 건고추와 생으로 먹는 풋고추로 나뉜다. 요즘은 비닐하우스가 확산되면서 계절과 상관없이 1년 내내 풋고추들이 나옵니다. 칠리의 건강상의 이점을 다시 살펴보겠습니다. ◆ 파프리카의 의외의 효능…뇌세포 노화 … Read more