햄프시드 효능이 좋다는 얘기를 대마 자유 리뷰할 때 말씀드렸듯이 모르시는 분들이 없는 건강식품의 대명사가 됐네요.
햄프시드의 효능을 요약해 보면 식물성 단백질과 불포화지방산(오메가3.6.9), 비타민, 미네랄 등 체내에서 생성할 수 없는 필수 영양소가 다량 함유되어 있어 현대인에게 꼭 필요한 프리미엄 식품입니다.심장 건강에 도움이 되는 아르기닌이라는 필수 아미노산이 풍부하게 들어 있습니다.
대마의 자유를 다 먹어서 직접 먹어보기 위해 햄프시드를 파는 곳을 알아봤습니다.
근처에는 시장이나 슈퍼에서도 팔고 있었어요.시장 노점에서는 포장도 제대로 안 돼 있고 유효기간이 얼마나 되는지 물었더니 냉장고에 넣어 먹으면 된다고만 하셔서 정확하게 기재되어 있지 않아서 헤맸어요.자연 곡물로는 최첨단 위생 시설로 지퍼백으로 포장도 잘 되어 있고 유효 기간도 명시되어 있네요.지퍼백으로 되어 있기 때문에 먹고 그대로 밀봉하면 되기 때문에 편합니다.햄프시드를 파는 곳이 많아져서 쉽게 구입할 수 있습니다.햄프시드는 껍질에 환각 성분이 들어 있기 때문에 대마 관리법에 의해 관리되고 있는 농수산물입니다.조금이라도 정련이 부족해야 해요.천연 곡물은 햄프시드는 깨끗하게 발라져 있기 때문에 안심하고 먹을 수 있습니다.햄프시드 파는 곳을 보면 원산지가 캐나다산과 중국산이 가장 많아 보여요.캐나다산은 농수산물 관리감독이 철저하고 완벽하게 관리되고 있습니다.천연 곡물 햄프시드도 캐나다에서 수입되며 잔류 농약 성분 검사부터 중금속, 유해물질 검사 등 여러 검사를 통과한 햄프시드만 포함되어 있습니다.햄프시드 먹는 방법 그대로 먹어도 부드럽고 고소해요.하루에 2~3회 나물무침에 깨소금처럼 넣어도 됩니다.밥할 때 4인 기준으로 2스푼 넣어 조리하시면 맛있습니다.우유, 요구르트, 샐러드에 토핑으로 뿌려 먹어도 돼요.햄프시드 먹는 방법 그대로 먹어도 부드럽고 고소해요.하루에 2~3회 나물무침에 깨소금처럼 넣어도 됩니다.밥할 때 4인 기준으로 2스푼 넣어 조리하시면 맛있습니다.우유, 요구르트, 샐러드에 토핑으로 뿌려 먹어도 돼요.자연곡물, 자연을 담은 자연곡물, 흰강낭콩, 새싹보리분말, 차가버섯분말, 귀리, 테후 grain-store.co.kr이 포스팅은 업체로부터 제품을 제공받고 솔직하게 작성되었습니다.